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221G130 Online-Yoga für Schwangere Dies ist ein fortlaufendes Kursangebot - der Einstig ist jederzeit möglich.

Beginn Mi., 27.04.2022, 18:10 - 18:55 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Nesara Pradeep Kumar

Das tut werdenden Müttern gut: Sanfte Bewegung, die mögliche Beschwerden lindert und auf die Geburt vorbereitet. Yoga-Inhalte: Spezielle Asana, Pranayama, Mudra, Meditation für alle Phasen der Schwangerschaft. Umgang mit Wehen und reduzieren Geburtsschmerzen usw.
The classes by the native Indian teacher are conducted in English - es darf auch deutsch gesprochen werden.
Things you need for this course: Stretchable pants, Yoga mat, chair, 2 pillows, laptop/tablet/iPad and a calm room with a good internet connection.
Dies ist ein fortlaufendes Kursangebot - der Einstig ist jederzeit möglich.
Um dabei zu sein, benötigen Sie die kostenlose Zoom Meeting App auf einem Gerät - das kann das Handy oder Tablet sein, ein Computer oder sogar der TV. Eine stabile Internetverbindung ist ebenfalls nötig. Nach der Anmeldung erhalten Sie die Meeting-ID und das Passwort zum Mitmachen. Bitte beachten: Diese Veranstaltung ist nur online verfügbar. Das Mitmachen ist einfach und macht im Live-Online-Kurs in der Gruppe richtig Spaß. So können Sie online lernen, was offline gesund erhält!
Zum angegebenen Termin findet der Kurs live als Zoom-Meeting statt. Der Link mit den Zugangsdaten wird Ihnen rechtzeitig per Mail zugesendet.




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