/ Kursdetails
231G210 Pilates am Vormittag
| Beginn | Fr., 03.03.2023, 08:30 - 09:45 Uhr |
| Kursgebühr | 92,00 € / G-Gebühr ab 6 TN 92 € / 5 TN 110 € / 4 TN 136 € |
| Dauer | 15 Vormittage |
| Kursleitung |
Dagmar Labitzke-Karousis
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Pilates ist der sanfte Weg zu einem schönen Körper. In diesen 75 Minuten verbessern wir nicht nur unsere Körperspannung und Beweglichkeit, sondern auch die Tiefenmuskulatur und unser Körperbewusstsein. Wir kräftigen und modellieren unseren Körper mit verschiedenen Hilfsmitteln wie z.B. Theraband, Pezzi- und Pilatesbällen oder Brasils. Ein wohlgeformter Körper, mentale Gelassenheit und mehr Energie im Alltag ist die Belohnung für unseren Einsatz. Bei anschließender Entspannung und Dehnung beenden wir die Stunde.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportkleidung, Getränk.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
03.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
10.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
17.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
24.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
31.03.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
21.04.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
19.05.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:45 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b