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211G2171 Pilates am Vormittag - Outdoor

Beginn Fr., 11.06.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 7 Vormittage
Kursleitung Michaela Armannsberger

Pilates ist der sanfte Weg zu einem schönen Körper. In diesen 60 Minuten verbessern wir nicht nur unsere Körperspannung und Beweglichkeit, sondern auch die Tiefenmuskulatur und unser Körperbewusstsein. Wir kräftigen und modellieren unseren Körper mit verschiedenen Hilfsmitteln wie z.B. Theraband, Pezzi- und Pilatesbällen oder Brasils. Ein wohlgeformter Körper, mentale Gelassenheit und mehr Energie im Alltag ist die Belohnung für unseren Einsatz. Bei anschließender Entspannung und Dehnung beenden wir die Stunde.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportkleidung, Getränk.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
11.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Outdoor, Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad
Datum
18.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Outdoor, Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad
Datum
25.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Outdoor, Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad
Datum
02.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Outdoor, Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad
Datum
09.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Outdoor, Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad
Datum
16.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Outdoor, Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad
Datum
23.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Outdoor, Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad