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241G211 Pilates für Geübte am Vormittag

Beginn Do., 22.02.2024, 10:45 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 132,00 € / Gebühr ab 7 TN 94 € / 6 TN 110 € / 5 TN 132 €
Dauer 15 Vormittage
Kursleitung Dagmar Labitzke-Karousis

Pilates ist der sanfte Weg zu einem schönen Körper. In diesen 75 Minuten verbessern wir nicht nur unsere Körperspannung und Beweglichkeit, sondern auch die Tiefenmuskulatur und unser Körperbewusstsein. Wir kräftigen und modellieren unseren Körper mit verschiedenen Hilfsmitteln. Ein wohlgeformter Körper, mentale Gelassenheit und mehr Energie im Alltag ist die Belohnung für unseren Einsatz. Bei anschließender Entspannung und Dehnung beenden wir die Stunde.
Diese Stunde ist für Geübte geeignet, die bereits mehrere Semester Pilates absolviert haben und einen guten Zugang zum "Powerhaus" haben.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportkleidung, Getränk.




Kursort

VHS Bewegungsraum

Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
85764 Oberschleißheim

Termine

Datum
22.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c

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