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221G121 Kundalini Yoga am Abend

Beginn Do., 24.02.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 97,00 €
Dauer 14 Abende
Kursleitung Gabriele Wohner

Kein Kurs am 17.3.2022.
Kundalini Yoga ist das Yoga der Energie.
Durch gezielte Körperübungen, die oft dynamisch ausgeführt und mit bewusstem Atmen verbunden werden, spüren wir schnell die Energie der einzelnen Übungsreihen. Hierbei werden auch Mantren und Klänge genutzt. Besondere Aufmerksamkeit widmen wir dem Rücken und der Wirbelsäule, um Kräftigung und Beweglichkeit des Körpers zu erreichen. Die Übungen werden den individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst und sind für jedes Alter geeignet. Eine wohltuende Entspannungsphase und kurze Meditation runden die Yogastunde ab. Anspannung und Stress können sich lösen und innere Gelassenheit entsteht.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

VHS Bewegungsraum

Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
85764 Oberschleißheim

Termine

Datum
24.02.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
05.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
12.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
19.05.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c
Datum
02.06.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c, VHS, Bewegungsraum, Prof.-Otto-Hupp-Str. 26c

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