221T356 Hoopdance für Einsteiger*Innen und Auffrischer

Kein Kurs am 11.5.2022.
In diesem Kurs lernen wir die ersten Tricks und Basics für den Tanz mit dem Reifen. Wir lassen den Hula-Hoop um verschiedene Körperpartien kreisen und kräftigen so spielerisch unsere Mitte. Die gelernten Techniken verbinden wir mit Offbody-Tricks zu kleinen Choreographien und kommen so in den Flow. Auch die Kreativität kommt in dem Kurs nicht zu kurz. Es wird auch genug Zeit geben, um eigene Bewegungsabfolgen zu kreieren.
Leihreifen sind vorhanden, ihr braucht bequeme Sportkleidung, Wasser und Lust, etwas Neues auszuprobieren!
Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bereits Erlerntes wird aufgefrischt und vertieft.