/ Kursdetails
232T018 Fit in die Woche - Aufbaugymnastik am Vormittag
| Beginn | Mo., 25.09.2023, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 83,00 € / G-Gebühr ab 6 TN 83 € / 5 TN 101,50 € / 4 TN 126 € |
| Dauer | 17 Vormittage |
| Kursleitung |
Dagmar Labitzke-Karousis
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk. |
Sie wollen Ihre Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination und Kraft aufbauen? In diesem Kurs wird Ihr Körper mit dem Gymnastikball, Theraband, Pilatesball, Brasils und Hanteln wieder mobilisiert und gestärkt. Mit der anschließenden Dehnung und Entspannung sind Sie fit für die beginnende Woche. Das Training ist für alle Altersstufen geeignet.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
02.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
09.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b