/ Kursdetails
241T018 Fit in die Woche - Aufbaugymnastik am Vormittag
| Beginn | Mo., 19.02.2024, 09:00 - 10:15 Uhr |
| Kursgebühr | 94,00 € / Gebühr ab 7 TN 94 € / 6 TN 110 € / 5 TN 132 € |
| Dauer | 15 Vormittage |
| Kursleitung |
Dagmar Labitzke-Karousis
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk. |
Sie wollen Ihre Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination und Kraft aufbauen? In diesem Kurs wird Ihr Körper mit dem Gymnastikball, Theraband, Pilatesball, Brasils und Hanteln wieder mobilisiert und gestärkt. Mit der anschließenden Dehnung und Entspannung sind Sie fit für die beginnende Woche. Das Training ist für alle Altersstufen geeignet.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b