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201G113 Hatha Yoga - Yoga sanft - Für Anfänger I Traditioneller Yogaweg

Beginn Di., 10.03.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Linda Pfister

In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Aspekte des Yoga kennen, leichte Körperübungen (ASANAS), richtige Atmung (PRANAYAMA), Tipps zur Ernährung und zu positivem Denken. Jeder kann Yoga praktizieren, unabhängig von Alter oder körperlichen Einschränkungen. Dieser Kurs ist geeignet für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse sowie ältere Personen oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, 2-3 Stunden vorher nur leichte Kost essen.



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Kursort

Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
85764 Oberschleißheim

Termine

Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30