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192G113 Hatha Yoga - Yoga sanft - Für Anfänger I Traditioneller Yogaweg

Beginn Di., 24.09.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 9 Abende
Kursleitung Linda Pfister

Kein Kurs am 8. und 15. Oktober.
In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Aspekte des Yoga kennen, leichte Körperübungen (ASANAS), richtige Atmung (PRANAYAMA), Tipps zur Ernährung und zu positivem Denken. Jeder kann Yoga praktizieren, unabhängig von Alter oder körperlichen Einschränkungen. Dieser Kurs ist geeignet für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse sowie ältere Personen oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung, 2-3 Stunden vorher nur leichte Kost essen.




Kursort

Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
85764 Oberschleißheim

Termine

Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30