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201G116 Hatha Yoga - Für Fortgeschrittene

Beginn Di., 10.03.2020, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 76,00 €
Dauer 11 Abende
Kursleitung Linda Pfister

In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Aspekte des Yoga kennen, leichte Körperübungen (ASANAS), richtige Atmung (PRANAYAMA), Tipps zur Ernährung und zu positivem Denken. Jeder kann Yoga praktizieren, unabhängig von Alter oder körperlichen Einschränkungen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Yogakurse absolviert haben, leichte Atemübungen und das Sonnengebet bereits kennen. Die Grundstellungen werden weiter vertieft und auch die Pranayama-Praxis (Atmung) weitergeführt sowie etwas in die Yoga-Philosophie eingestiegen.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, Getränk.




Kursort

Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
85764 Oberschleißheim

Termine

Datum
10.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
04.08.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30
Datum
11.08.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Prof.-Otto-Hupp-Straße 30, Gymnastikraum AWO Seniorenpark Prof.-Otto-Hupp-Straße 30

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