Kalender

Veranstaltungen am 02.10.2017:

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Fit in die Woche - Aufbaugymnastik am Vormittag
Mo.
02.10.17
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 02.10.2017 - Mo., 18.12.2017, 09:00 - 10:00 Uhr
Ort:
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Dauer:
11 Vormittage
Kosten:
49,00 €
Info:
Sie wollen Ihre Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination und Kraft aufbauen? In diesem Kurs wird Ihr Körper mit dem Gymnastikball, Theraband, Pilatesball, Brasils und Hanteln wieder mobilisiert und gestärkt. Mit der anschließenden Dehnung und Entspannung sind Sie fit für die beginnende Woche. Das Training ist für alle... 
Fit in die Woche - Bodystyling am Vormittag
Mo.
02.10.17
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 02.10.2017 - Mo., 18.12.2017, 10:00 - 11:00 Uhr
Ort:
Gymnastikhalle Sporthalle am Hallenbad Prof.-Otto-Hupp-Straße 26b
Dauer:
11 Vormittage
Kosten:
49,00 €
Info:
Ganzheitliches Training zur Kräftigung des gesamten Körpers mit Übungen aus dem Powerfit Yoga, Pilates sowie Einheiten aus dem Bauch-Beine-Po-Programm. Nicht nur die Beweglichkeit und Koordination, sondern auch Kraft wird trainiert. Wir modellieren unseren Körper effektiv mit Brasils, Theraband, Pilatesball, Hantel,... 
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